早朝起きに是正

仕事で泊まったせいで、夜寝パターンになってきた。普通の人ならそれでいいんだが十数年午後起きだったんで無理な習慣の是正は体が抵抗するから大変困る（苦笑）。
この調子が続くとおかしくなるのであんまり朝起きはしないでおこう。
あとで早起き系のサイトリンクをたくさん貼っておきます。